Mein Name ist Manuela Litzka-Pagani ich hab mein Hobby -Sport - zu meinem zweiten Standbein gemacht, hauptberuflich bin ich im Förderbereich tätig.
Neben einer Ausbildung zum Tag-Boxing Instruktor (2003), habe ich 2007 meinen Abschluss als Dipl. Gesundheits- und Wellnesstrainerin in der Vitalakademie Wien gemacht. Im Anschluss habe ich die Ausbildung zur Klangmasseurin nach Peter Hess bei Polyglotte Music Austria absolviert.
Von 2004 bis 2011 war ich in der Volkshochschule Krems, Bereichsleiterin für Gesundheit und Bewegung.
Spezialisiert habe ich mich in den letzten 20 Jahren auf den Bereich "Gesunder Rücken" - "Gesunde Bewegung".
Mit meinen "Rückenfitkursen" und "Tae Boxingkursen" war ich 7 Jahre für die VHS Krems tätig. Weitere Erfahrungen hab ich mit meinen Rückenfitkursen in diversen Gemeinden im Bezirk Krems, sowie mit Aquafitkursen im Nuhrzentrum und in privaten Schwimmbädern gesammelt.
Während meiner Familienauszeit, ich bin Mutter von drei Kindern, hab ich mich mit Nordic Walking in Kombination mit Rückenfit in Kleingruppen fit gehalten.
Meine Kurse biete ich in Wien und Krems an.
